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瞑想で引き寄せの法則の効果が倍増!簡単なやり方とコツを教えます!

皆さん、こんにちは♪

この記事では、私の経験談から

引き寄せの法則の効果が倍増する

最もおすすめな瞑想方法をご紹介したいと思います♪

超簡単な瞑想方法♪

瞑想って色んな方法があるので

どれがいいのかよくわかりませんよね(゚Д゚;)

いざ、瞑想をやってみよう!と意気込んでみても

「呼吸法」とか「姿勢」とか「手の構え方」とか

正直、難しい!ややこしい!煩わしい!

という人も多いのではないでしょうか?

 

ということで今回は私が現在進行形で行っている

引き寄せの法則に効果のある超簡単な瞑想のやり方

ご紹介したいと思います♪

引き寄せの法則の効果が倍増する瞑想法はこれ!

私がオススメする引き寄せの法則の効果が倍増する瞑想方法は

「自分が一番やりやすいと思う楽な方法で瞑想する」です♪

 

例えば!

私が行っている瞑想方法は

「目をつむり、呼吸を吐く⇒吸うをゆっくり繰り返す」

ということだけ♪

 

ね、超簡単でしょ?(^◇^)

 

ちなみに私の体験談はこちら↓

瞑想体験談!私が毎日30分瞑想を続けた結果と変化!1か月目

 

引き寄せの法則に効果的な瞑想とは、

特に難しい専門的な方法で瞑想をしなければ

効果がないということはないんです!

 

そもそも、引き寄せの法則の本質とは

「心地いい感情」「いい気分」でいることで

さらに良い出来事が引き寄せられる

という自然原理になっています。

 

なのでいかにいい気分、楽しい気分、心地いい感情で

瞑想を行えるかというところが肝になってくるんです(´▽`*)

 

しかし、専門的な難しい瞑想のやり方を選んでしまうと

まず覚えるまでに「姿勢を正して・・・呼吸は8秒吐いて、4秒で吸って・・・・」

と文章読んで1個1個確認してやっていく作業が

「あーーーーー!!!めんどくさーーーーい!!(゚Д゚;)!!」

という感じにイライラモードになっちゃいます(笑)

 

あくまで私の経験上ですが

難しい方法だと堅苦しくなっちゃいますし

やり方が合ってるのかもわかんないし、

めんどくさくて続けられません(゚Д゚;)

 

難しいやり方が自分には合ってるなという方は全然OKなんですが

そもそも自分の合わないやり方だと瞑想を続けることができませんし

楽しんで瞑想することができません(;´∀`)

 

あくまで瞑想の目的とは「心を静める」ことであって

瞑想のやり方そのものが大事なわけではありません!!!

(゚Д゚;)

 

正直私も始めは、瞑想と聞くと、

お坊さんがやるような堅苦しい修行のようなイメージを持っていて

バリバリ苦手意識があったんですよねー(;・∀・)

でも、自分のやりやすい方法でやりたいときにやりたいだけ

瞑想を継続していくうちに、堅苦しい瞑想イメージから

「瞑想って楽しい!」「めちゃくちゃ心がすっきりする!」

「今日も瞑想やろうかな♪」

という考え方に変わったんですよねー(*^_^*)

 

しかも自分の楽なやり方だと不思議と楽しくなるから

自然に瞑想を継続することができるんですよー!

 

なので、引き寄せの法則の効果を倍増させたければ、

自分のやりやすいやり方にアレンジしても全然OKだと思うんですよね。

その方が断然楽しいですよーーー(笑)

楽しい瞑想方法を行っていると引き寄せの法則が働いて

さらに楽しい出来事が未来に種まきさせることもできますしね!!

瞑想で引き寄せが驚くほど変わる!私の体験談と効果をシェア!

引き寄せの法則の瞑想は継続することが大切!

そして、瞑想で引き寄せの効果をさらに倍増させる方法

”継続する事” がとても大切

瞑想は継続していくうちに徐々に現実面での効果として表れてくるし

引き寄せも変わってきます^^

1回だけでは引き寄せの効果をすぐに感じることはできません。

なので「今日ちょっと心静めたいから瞑想やーーーーろう♪」的なノリで全然OKなので

是非継続してみてください(笑)

おそらく1か月ほど行えば心の内側の変化に気づけるんじゃないかな?

まとめ

◆引き寄せの法則と相性のいい瞑想方法は

自分のやりやすい瞑想方法を見つけること!

◆自分のやりやすい方法とは、

本格的な瞑想を勉強して行うのも良し!
自分なりにアレンジして行うのも良し!

◆いかに楽しいか?いかに楽にできるか?を基準

自分に合った方法を試してみてください♪

◆結局のところ楽しく継続すること

引き寄せを加速させるのに一番効果的♪

◆継続すると自然と不思議と引き寄せ力も

ぐーーんっとアップしますよーーー(´▽`*)

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